Tegenwoordig worden we overspoeld door berichten in de media omtrent stress, burn-out, omgaan met stress,… Maar wat kun je nog gaan geloven en hoe ga je er effectief mee aan de slag?
Kom het te weten in deze energiesessie: Join in, stress out! In deze korte, maar krachtige sessie krijg je inzicht in het herkennen van je eigen stresssignalen.
Via allerhande tips en tricks krijgt elke deelnemer de mogelijkheid om dit onmiddellijk in de praktijk uit te testen.